IFAG Nantes - Le bien être, fondement de ma conscience

Le CROUS et les directions du campus Compétences et Développement de Nantes ont mutualisé leur force pour proposer gratuitement un atelier de gestion du stress à destination de tous nos apprenants.

A l’IFAG comme dans les autres écoles du groupe, les périodes d’examens, la découverte du monde de l’alternance, la recherche de stage ou encore les oraux à préparer sont autant de bonnes raisons de subir des périodes de pression.

Lors d’un véritable atelier de naturopathie, les apprenants ont pu pratiquer des techniques de respiration, visualisation, préparation mentale pour baisser leur pression, leur permettre de se recentrer, d’améliorer leurs performances et leur relation aux autres ! Cet atelier a été animé avec brio par Florence HENNEBEL qui a permis de vivre une véritable pause, loin du monde actuel hyperconnecté. Formatrice bien-être, aromatologue, relaxologue, Florence a animé deux ateliers pour nos apprenants qui vont donc pouvoir envisager la période d’examens avec des clés pour la réussite.

L'école de management et d'entrepreneuriat IFAG met tout en œuvre pour accompagner les ifaguiens vers la réussite et l’épanouissement.