IFAG Angers - Semaine de spécialisation locale "Sport & Bien-être"

Dans le cadre de la semaine de spécialisation, nos étudiants de Bachelor Responsable d’Activité et Mastère Manager de Business Unit ont eu le privilège de participer à de beaux projets !

Qu’est-ce que la semaine de spécialisation ?

La semaine de spécialisation est une semaine 100% IFAG ! Chaque campus IFAG se positionne et développe un programme sur-mesure sur une thématique déterminée, pour faire vivre une expérience pédagogique unique. Chaque apprenant réceptionne un catalogue de formation complémentaire, avec une belle diversité d’expertises.

Au programme : la culture œnologique, l’art de la négociation, la création d’entreprise, savoir pitcher un projet, maîtriser l’anglais professionnel, être le maître du marketing digital, manager junior, la RSE et beaucoup d’autres.

L’IFAG Angers rime avec Sport & Bien-être !

A quelques mois des Jeux Olympiques, l’IFAG Angers a surfé sur la vague, en proposant un programme Sport & Bien-être. Les valeurs du sport sont des principes fondamentaux qui sont souvent associés à la pratique sportive et à son impact sur la vie en entreprise. Parmi ces valeurs sportives, l’IFAG Angers porte les suivantes :

1.       L’esprit d’équipe : le sport favorise le travail d’équipe et la collaboration. Il est nécessaire d’apprendre à travailler avec d’autres personnes, vers un objectif commun. Une compétence essentielle que nous transmettons à nos apprenants, les managers de demain.

2.       Le respect : respecter ses adversaires, ses coéquipiers, ses entraîneurs, ses arbitres, le matériel sportif… c’est respecter ses collaborateurs, sa hiérarchie, le matériel de l’entreprise, etc. Le respect de soi-même et des autres permet le bien vivre ensemble. Il s’agit d’une valeur fondamentale pour l’IFAG Angers.

3.       Le dépassement de soi : si le sport pousse les athlètes à fixer des objectifs et à s’entraîner pour les atteindre, IFAG Angers pousse ses apprenants à développer leur confiance, afin d’atteindre leur objectif professionnel.

4.       L’intégrité : être honnête et éthique est crucial dans une vie personnelle et professionnelle. 

L’IFAG Angers croit au bien-être au travail, qui améliore la satisfaction et la productivité. Nous proposant à nos apprenants de contribuer à la vie du campus pour en faire un environnement de travail dynamique, sain et harmonieux. Le bien-être inclut naturellement le bien-être physique, mental et émotionnel.

Ces valeurs sportives et de bien-être sont importantes et ont un impact positif sur la vie en général. C’est pourquoi, l’IFAG Angers s’est penché sur ses bonnes pratiques, lors cette semaine de spécialisation.

Quel programme l’IFAG Angers a concocté pour ses apprenants ?

Nutrition, sommeil et gestion du stress 

Ces trois ateliers ont été menés durant la semaine par une professionnelle. Notre alimentation est une source d’énergie, qui affecte considérablement notre santé. L’IFAG Angers a fait la promotion d’une alimentation équilibrée, qui s’élabore par des choix conscients d’aliments. Le sommeil est un besoin vital, permettant au corps et à l’esprit de se reposer, en vue de se régénérer. Rappeler le rôle crucial du sommeil et les bonnes pratiques à adopter ont été les bienvenues ! Enfin, le troisième atelier a été tourné vers la gestion du stress. La coach a expliqué les stratégies à mettre en place pour gérer efficacement le stress. Vous l’aurez compris, ces trois sujets sont naturellement étroitement liés.

Visite de la patinoire Ice Park Angers

La patinoire est une institution à Angers ! Nos étudiants ont pu découvrir les coulisses de cette enceinte sportive, qui fait vibrer les Angevins toute l’année ! Vestiaires, espaces VIP, tribunes… nos apprenants ont eu un beau privilège !

Match des Ducs d’Angers 

Impossible de rater un match des Ducs d’Angers, pendant cette semaine de spécialisation ! L’IFAG Angers a assisté avec joie, à ce show à l’américaine, et s’est noyé dans l’ambiance effervescente !

Séance fitness posturale et coaching sportif

Inclure deux séances de sport, dans les locaux de l’IFAG Angers, était une évidence ! Dans un premier temps, les apprenants ont pu améliorer leur posture corporelle, grâce à notre coach. Dans un second temps, un cours de cross training a été dispensé. Pendant, une heure, différents exercices de renforcement musculaire, coordination, cardiovasculaire, force et endurance ont été combinés !

Koh Lanta

En équipe, nos apprenants ont pu participer à ce célèbre jeu télévisé, adapté à nos locaux ! Réflexion, logique, coordination, rapidité ont été de mise ! Le secret de la réussite ? L’esprit d’équipe !

Conférence professionnelle

L’IFAG Angers a eu l’opportunité de recevoir deux professionnels connus et reconnus : Stéphane Moulin et Julian Barrier. Stéphane Moulin, ancien footballeur et entraîneur du SCO Angers est venu partager son expérience et sa vision du management, entre prise de décision, motivation, gestion de conflits, implication, clés du leadership, etc. Nous avons été captivés par ce parcours inspirant ! Quant à Julian Barrier, gardien des Ducs d’Angers 2023/2024, est venu aussi partager son point vu sur l’importance de la collaboration dans une équipe. Également gérant d’une entreprise, nous avons abordé le sujet de l’entrepreneuriat.

Séance de para judo

Nos étudiants de Mastère 1 & 2 « Manager de Business Unit » ont eu l’opportunité de rencontrer Antoine HAYS, ancien entraîneur de l’équipe de France de Para Judo, et actuellement directeur de la discipline pour France Judo.  Après un échange sur son parcours professionnel, nous avons fait connaissance de son collègue, Stéphane VILBOIS, judoka ceinture noire et non-voyant. En binôme, nos étudiants, yeux bandés, se sont mis, pendant quelques heures, dans sa peau : Réapprendre à écouter nos sens, pour évoluer dans l’environnement, un exercice périlleux, auquel ils ont été confrontés.

Atelier collaboratif

Une nouvelle fois en équipe, nos apprenants ont été challengé sur un projet créatif « Créer un nouveau sport ». Réfléchir, partager, créer, développer, ils ont su nous surprendre lors de leurs présentations !

Bilan de la semaine de spécialisation

Chacune de ces semaines, pour nos trois promotions, ont été des semaines enrichissantes ! Des professionnels passionnés, qui nous ont partagé leur savoir ! Cette approche pédagogique différenciante est une prise de conscience pour chacun. L’IFAG Angers est fier d’avoir défendu et préparé cette bel thématique « Sport & Bien-Être » !